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Über 120 Rezepte zeigen
die ihre liebsten Fladenbrote ab jetzt selbst backen wollen
die von Vielfalt und Gewürzreichtum lebt
Kein Diätbuch
Eat like a woman Alex Guarneri Über 120 Rezepte zeigenEine rztin, eine Ernhrungstrainerin und eine Phytopraktikerin haben bei Brandsttter aus eigener Erfahrung wirksame vegane Rezepte gegen PMS, Bauchkrmpfe, Migrne und Stimmungsschwankungen entwickelt: Ingwer enthlt hnliche Wirkstoffe wie Aspirin, Avocado kurbelt die Libido an, roher Kakao hebt die Stimmung und lindert Krmpfe. Inklusive Zyklus Tagebuch fr den individuellen weiblichen Rhythmus. Fr alle, die Regelbeschwerden ber die Kche statt ber
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