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Autogenes Training Das Original-Übungsheft Kinderbücher "Ich bin krank" - Individuell: Stellen Sie sich

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Description

- Individuell: Stellen Sie sich aus über 100 Übungen Ihr persönliches Schönheitsprogramm zusammen

als zwei Ärzte und zwei Freunde

- Vorstellungsbilder helfen Ihnen

wie Sie Energie und Gelassenheit mit den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden

Autogenes Training Das Original-Übungsheft Kinderbücher "Ich bin krank" - Individuell: Stellen Sie sichSchultz Autogenes Training Das Original bungsheft Die Anleitung vom Begrnder der Selbstentspannung Gelassen, konzentriert und leistungsfhig Seit ber 80 Jahren bewhrt: Diese Original Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt fr Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fhlen sich erfrischt und gestrkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitstzen ganz gezielt Verhaltensnderungen bei

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