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Das Besondere daran: Alle Objekte sind in Originalgröße abgebildet
abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau
Gerade deshalb gelang es ihm immer wieder
- Die Geschichte der Hildegard von Bingen
Faszien-Training Bestseller Das Besondere daran: Alle ObjekteFaszien trennen und verbinden alles im Krper. Sie durchziehen und umhllen jede Zelle, jeden Muskel, jedes Organ. Je nach Anforderung werden sie z. B. zu Bindegewebe, Bndern oder Sehnen. Sie halten uns aufrecht und alles an seinem Platz, ermglichen Bewegungen und beugen Verletzungen vor. So unterschiedlich ihre Eigenschaften sind, so vielseitig kann man sie gezielt trainieren. Dieses Buch zeigt die entsprechenden bungen nach dem aktuellen Stand der
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